Idees per fer front a l’excés de sucre durant els Nadals

1. Escull com a recompensa un únic pecat de dolç i mira de no tenir-ne gaires més a casa. 2. Demana als que t’envolten que no et comprin xocolates o torrons que no siguin “el pecat concedit”. 3. Explora que t’és més fàcil, dosificar-ne la porció o marcar-te moments d’abstinència. 4. Recorda que podem canviar […]

Continuar llegint

Les 5 malalties dentals més freqüents?

  ✅ Les càries es produeixen quan els àcids de determinats bacteris comencen a afectar a l’esmalt de la dent i la dentina. Els principals símptomes són dolor en la dent i sensibilitat Dental. El tractament dependrà de l’estat de la peça, pot anar des d’una simple obturació fins a una #endodòncia. ✅Malalties de les […]

Continuar llegint